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Die Waage.
Bei mir stehen immer beide auf der Waage...
Die gesunde kalorienarme Erdbeere..
Der gesunde kalorienarme Salat...
Der magere gedünstete Fisch....
Heute gehts mir gut.
...und die sanfte Vanillecreme!
...und die Butterbrezel!
...und das panierte Schnitzel!
Heute esse ich was ich will.
Und weil es sich meistens ausgleicht , gibt es bei mir eigentlich alles, was ich gerne esse. Nur wenn sich alles zu sehr im Kreis dreht, dann wird angehalten und die Bremse gezogen.
Jetzt wird eben wieder "magerer" aufgetischt.
Und deshalb gibt es hier Anleitungen& Rezepte
sowohl für die eine Seite
als auch für die andere Seite der Figur!
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